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谷雨后,多給家人喝這6道湯,順應時節營養足,輕松度過季節交替
更新時間:2021-04-20

“谷雨”節氣的到來,預示著春季就快要結束了,這個時節是春夏氣候的轉折點,隨之而來的,就是氣溫漸熱,降雨會增多,空氣中的濕度也會逐漸加大,所以飲食上要減少燥熱食物,尤其要注意祛濕,最簡單的食療方法就是喝湯,那么谷雨節氣適合喝什么湯呢?我們從節氣特點中入手,推薦這6道時令營養湯,健脾祛濕,詳細做法呈上,記得常煲給家人喝,幫助平穩度過季節交替!

枸杞葉機蛋瘦肉湯

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