中國美業 | 長發 | 美發 | 娛樂 | 手工 | 健康 | 著裝 | 美妝 | 婚嫁 | 菜譜 | 長發
當前位置:中國美業 > 健康 > 飲食 >
一道全家預防三高、膽結石的小茶方,常喝清血排毒,改善亞健康
更新時間:2021-08-12

很多人不知道牛蒡是什么?乍一聽,感覺好像是要,其實牛蒡是我國的一種歷史悠久的要食兩用蔬菜,還有一個美譽叫做“東洋參”,它的食用價值和營養價值都是非常的高,要用價值更是強大,適合我們大部分人的家庭全家每天去食用。

因為牛蒡的清熱解毒功效非常的強大,在醫學方面還常用它來抗癌、抗腫瘤。對于一些生活中常見的小MAO病,例如:咽喉腫痛、痘痘、便秘、口腔潰瘍等,都有著很好的食療功效。還有很多朋友反饋過來說喝上牛蒡茶一段時間,發現自己不但皮膚變得光滑了,就連體重也下降了,是真的可以減肥排毒哦!

牛蒡茶怎么做呢?具體做法大家收好了,關鍵時刻可以派上用場。

牛蒡茶

所需原料:牛蒡1根。

具體做法:先把新鮮的牛蒡洗凈,然后帶皮切成長圓形的薄片,隨后再切成細絲,放入到微波爐中高溫烤2分鐘左右,烤至牛蒡絲呈半干的狀態,就可以放入到高壓鍋中,不用蓋蓋子,用小火,輕輕的不斷去翻炒,炒到牛蒡絲變得干脆,散發出香味為止。

注意:這里可以分為幾次去炒,每次放的量以剛剛好能覆蓋鍋底比較合適,這樣炒的會比較均勻一些,炒好放涼之后,就可以用容器密封保存。

每次用的時候,就可以取出來1小把,用開水沖泡,悶10分鐘左右,即可飲用,沖泡幾次之后,你就會發現茶水的顏SE會慢慢變淺,牛蒡絲泡的發白時,就可以撈出吃掉。

此茶可以清血排毒,能夠防治血毒導致的后背和面部長痘痘,還能消除咽喉腫痛,調理實火引起的便秘、大便干燥的癥狀。

在這里著重要一提的就是,常喝牛蒡茶是可以提前預防三高、膽結石,還能防癌的。這么好的一道茶飲,平時怎能錯過?還不趕緊試試。

來源:老婁健康說

關鍵詞:一道,全家,預防,三高,膽結石,小茶方,常喝,清血,排毒,改
>>>
>>>
頻道熱點
女性
男性
老年
飲食
  • 月經期飲食禁忌非常多 為了不痛經請正確進食
  • 21歲,宮頸“癌前病變”,原因讓人心痛!
  • 為什么女人經常覺得腰疼?大多與這4個因素有關,莫再小視了!
  • 18歲少女睡姿不對致脊柱彎曲 醫生:建議仰睡為主 側睡為輔
  • 一道全家預防三高、膽結石的小茶方,常喝清血排毒,改善亞健康
  • 經常喝黃芪水,人會變得越來越瘦這是怎么回事?一起來了解一下
  • 網站地圖 | 高級搜索 | 用戶登錄 | 忘記密碼 | 投稿郵箱:303241034@qq.com
    管理員QQ:303241034 贛ICP備18014991號-1